dor lombar

Dor lombar na gravidez

Estima-se que 50 a 80% das mulheres apresentarão algum tipo de dor lombar durante a gravidez. O período mais crítico é do quinto ao sétimo mês de gestação, quando o peso da barriga já está maior, mudando a dinâmica de equilíbrio e balanço da coluna da gestante. Além disso, alguns hormônios como a relaxina deixam […]

Uso de coletes para coluna

Nós sabemos que muitos coletes são recomendados por pessoas leigas ou alguns profissionais de saúde. No entanto, nós sabemos que os coletes são benéficos apenas em situações MUITO restritas! A maioria dos casos ele se torna maléfico para o paciente, pois, apesar de gerar um conforto momentâneo pela restrição a movimentação, ele a curto-médio prazo […]

Dor & Automedicação

  Você carrega aquelas sacolas de supermercado e quando chega em casa está com aquela dor nas costas… Corre para a prateleira da sua casa e já toma um analgésico ou um anti-inflamatório. Muitos pacientes fazem isso. Mas você conhece os riscos da automedicação? A maioria das dores na coluna leves do dia a dia […]

Você já ouviu falar de estenose do canal lombar? Pode ser esse seu problema. O canal estreito lombar, também chamado de estenose do canal lombar, refere-se à redução do diâmetro do canal ósseo por onde passa a medula espinhal, ela fica lá dentro “apertada” e começa a causar sintomas. Esse estreitamento pode ser congênito (desde […]

Causas de dor na coluna

A dor lombar pode ter sua origem em qualquer estrutura que pertença a coluna ou musculatura e relacionada a ela. Nem toda dor lombar é hérnia de disco! A dor pode estar relacionada não só aos discos intervertebrais (a famosa hérnia), a articulações da coluna (chamadas zigo-apofisárias), ao corpo da vértebra, ligamentos, raízes (os nervos) […]

Dor nas costas e cigarro

Você certamente já ouviu falar dos mais diversos males do cigarro! Mas você sabia que ele pode piorar as dores da coluna??? Isso mesmo, o cigarro tem substâncias vasoconstrictoras em sua composição, são substâncias que “estreitam os vasos sanguíneos”. Essas substâncias afetam a microcirculação dos discos intervertebrais e da própria estrutura óssea da coluna. Assim, […]